Scapă de pofta de dulce și de kilogramele în plus cauzate de SOPC, fără înfometare
Descoperă cum să scapi de pofta de dulce și să pierzi kilogramele în plus, tratând dezechilibrele hormonale specifice PCOS, fără înfometare și fără restricții alimentare drastice, cu ajutorul acestui mini curs și a unui plan alimentar gratuit pe 14 zile.
Vezi Mini Cursul GRATUIT și planul alimentar pe 14 zile care te ajuta concret în 5 etape să scapi de pofta de dulce și de kilogramele în plus
Dă-i un SHARE pe Facebook. Poate și prietenii tăi vor aprecia aceste informații
Ce vei afla și ce vei reuși să obții din aceste materiale?
- Care sunt motivele pentru pofta ta de dulce, astfel încât să poți rezolva problema pornind de la cauza ei;
- Cum să scapi de pofta de dulce pentru a reuși odată pentru totdeauna să slăbești fără să te înfometezi și fără să renunți la toate alimentele preferate;
- Care sunt principiile și regulile alimentare pe care să le urmezi și cum acestea te vor ajuta să nu te mai lupți cu poftele;
- Ce înseamnă să mănânci sănătos astfel încât să poți să elimini kilogramele în plus;
- Vei vedea cum arată un meniu echilibrat și cum acesta te va ajuta să ajungi și să te menții la o greutate sănătoasă;
- Vei învăța cum să îți construiești propriul tău meniu ca să fii propriul tău nutriționist;
- Vei descoperi care sunt obiceiurile și alimentele care îți sabotează procesul de slăbire;
- Cum să depășești momentele dificile în care te lupți cu pofta sau cu foamea necontrolată prin metode științifice de relaxare și calmare;
- Cum să mănânci sănătos ca să îi asiguri organismului toți nutrienții de care acesta are nevoie;
Câteva cuvinte despre mine
Eu sunt Andreea, am 33 de ani, am o familie frumoasă, sunt femeie, mamă, soție și ajutor de nădejde pentru alte femei care vor să scape de kilogramele în plus și care se confruntă cu diferite dezechilibre hormonale cauzate în principal de Sindromul de ovare polichistice, de poftele necontrolate și care vor să trăiască sănătos, în echilibru și în armonie cu corpul lor și să se simtă confortabil în pielea lor.
Sunt Nutritionist și Dietetician de aproape 10 ani și am ajutat sute de femei să își schimbe stilul de alimentație, într-un mod blând, fără suferință și înfometare, astfel încât să fie mulțumite de felul în care arată și de felul în care se simt.
Am absolvit Facultatea de Nutriție și Dietetică în anul 2015, am urmat apoi un Program de Masterat în Nutriție Clinică și Comunitară pentru că imi doream să aprofundez toate informațiile învățate.
Am fost și eu în locul tău, cu dezechilibre hormonale, kilograme în plus și pierdută, fără să știu cum să scap din cercul vicios al dietelor
Iar dupa nenumărate încercări eșuate de a slăbi, am aflat pe pielea mea că singura și cea mai sigură metoda de a reuși este educația nutritională. Doar așa voi putea să reușesc să slăbesc și să fiu sigură că hormonii mei nu vor fi dezechilibrați. Și am reușit!
Inca de atunci, dupa nenumarate incercari esuate de a slabi am aflat pe pielea mea ca singura si cea mai sigura metoda de a reusi este educatia nutritionala. Doar asa voi putea sa reusesc sa slabesc si sa nu ma mai ingras niciodata. Si am reusit!
De ce am ales acest domeniu?
Motivul principal pentru care am ales acest drum al nutriției și al sănătății am fost eu.
Am fost primul meu pacient. Și mi-a ieșit bine!
Așa mi-am dat seama că pot să ajut, și mă dedic întru totul în procesul de transformare al persoanelor cu care lucrez.
Și la fel cum am descoperit pe pielea mea în urma cu aproximativ 18 ani, îmi dau seama că încă este o mare nevoie de educație în acest domeniu.
Nu mare mi-a fost mirarea atunci când am început să lucrez cu femei cu dezechilibre hormonale și am văzut ce număr impresionant de femei se confruntă cu astfel de probleme și mai ales cât de multe femei au un diagnostic de SOPC dar fără să primească ajutor real.
Așa cum am reușit eu și cum au reușit multe persoane cu care am lucrat de-a lungul acestor ani, la fel îmi doresc să reușesti și tu.
Îți arăt câteva dintre rezultatele obținute
Bonus: Acces imediat la un plan alimentar GRATUIT pe 14 zile
Pentru a te sprijini în implementarea cunoștințelor dobândite, îți ofer un plan alimentar structurat pe două săptămâni, bazat pe alimente dense în nutrienți, care susțin nevoile nutriționale ale organismului și ajută la reducerea poftei de dulce.
Ce urmează să găsești aici?
- Un meniu special creat, pentru 14 zile format doar din alimente dens nutritive și care susțin nevoile nutriționale ale organismului tău și în același timp îți hrănesc hormonii pentru ca ei să funcționeze așa cum trebuie și nu invers.
- Nu o să îți dau prea multe bătăi de cap și nici tu te vei înfometa sau restricționa de la tot ce îți place
- De asemenea am pentru tine și câteva rețete pentru ca tot procesul să fie mai ușor;
- Lista de cumpărături pe care te sfătuiesc să le faci pentru minim o săptămânaă;
- Sfaturi legate de gătire, astfel încât să faci economie de timp.
Mâncarea este o parte esențială a vieții noastre. Nu putem sa trăim prea mult timp fără să mâncăm. Așa că este foarte important să ne facem timp să învățăm cum să ne hrănim în cel mai sănătos mod posibil pentru a ne bucura de cea mai bună viață.
Scapă de pofta de dulce și de kilogramele în plus cauzate de SOPC, fără înfometare
Descoperă cum să scapi de pofta de dulce și să pierzi kilogramele în plus, tratând dezechilibrele hormonale specifice PCOS, fără înfometare și fără restricții alimentare drastice, cu ajutorul acestui mini curs si a unui plan alimentar gratuit pe 14 zile.
Vezi Mini Cursul GRATUIT și planul alimentar pe 14 zile care te ajuta concret în 5 etape să scapi de pofta de dulce și de kilogramele în plus
Dă-i un SHARE pe Facebook. Poate și prietenii tăi vor aprecia aceste informații